تبلیغات

اسلایدر

کـانــــــــون والیبــــــــــــال / افــــــــــــــرا - سلام، خوش آمدید.
 
درباره وبلاگ




مدیر وبلاگ : شـــادی افـــــرا
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
Online User
کـانــــــــون والیبــــــــــــال / افــــــــــــــرا
زیر نظر کارشناسی تربیت بدنی اداره آموزش و پرورش بندر انزلی
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
چهارشنبه 16 مرداد 1392 :: نویسنده : شـــادی افـــــرا
بسمه تعالی

weiterführende Techniken frontaler Angriffschlag Sprungflatter Einerblock Lobb FeldabwehrtechnikenGrundtechniken Pritschen Bagger Aufschlag Sprungpritschen



کانـــون والیبـــــال آمــوزش و پــرورش بنـــدرانـزلــــی
بـاشـــــگاه نـرجـــــس
نونهالان: سه شنبه و پنج شنبه 3 الی 4/30
نوجوانان:
سه شنبه و پنج شنبه 4/30 الی 6
آموزشی تابستان: سه شنبه و پنج شنبه 10/30 الی 12

<< مـــربــی: شـــــادی افــــــرا >>

    
                 




نوع مطلب : برنامه تمرینی، 
برچسب ها : روزهای تمرین، کانون والیبال آموزش و پرورش بندر انزلی، باشگاه نرجس،
لینک های مرتبط :


یکشنبه 15 بهمن 1396 17:41
من این مقاله را به طور کامل در مورد موضوع تفاوت می خوانم
از بیشترین تکنولوژی های تا به امروز و قبل از آن، این مقاله قابل توجه است.
دوشنبه 13 آذر 1396 18:08
در حال حاضر به نظر می رسد مانند وردپرس پلت فرم وبلاگ نویسی بالا است
در حال حاضر موجود است (از آنچه که خوانده ام) است
آنچه که در بلاگ خود استفاده می کنید چیست؟
سه شنبه 7 آذر 1396 21:46
سلام، بله، این نوشتار درست است و من چیزهای زیادی از آن در مورد وبلاگ نویسی آموخته ام.
با تشکر.
دوشنبه 6 آذر 1396 19:16
همه چیز بسیار روشن است با روشن شدن روشن در مورد مسائل.
این قطعا آموزنده بود. سایت شما بسیار زیاد است
مفید است با تشکر برای به اشتراک گذاری!
چهارشنبه 17 آبان 1396 23:01
سلام به شما اجازه می دهم بدانم میزبان وب شما از چه استفاده می کند؟
من وبلاگ خود را در 3 مرورگر اینترنت کاملا متفاوت و بارگذاری کرده ام
باید بگویم این وبلاگ بارها خیلی سریع تر و بیشتر می شود.
آیا شما می توانید یک ارائه دهنده خدمات میزبانی خوب را با قیمت منصفانه پیشنهاد دهید؟
ممنونم و بابتش سپاسگذارم!
شنبه 13 آبان 1396 17:35
وای، طرح وبلاگ بی نظیر! چقدر سابقه بلاگ نویسی دارید؟
کاری میکنید که بلوگنویسی به نظر آسان بیاید. نگاه کلی سایت شما فوق العاده است، بجز محتوای آن!
جمعه 12 آبان 1396 21:47
وقتی که من در ابتدا نظر دادم، بر روی گزینه «اطلاع از من وقتی نظر جدیدی اضافه شده است» را کلیک کرده و در حال حاضر
هر بار یک نظر اضافه می شود، چندین ایمیل با همان ایمیل دریافت می کنم
اظهار نظر. آیا راهی وجود دارد که بتوانید مردم را از این سرویس حذف کنید؟
به سلامتی!
جمعه 12 آبان 1396 20:57
برادر من پیشنهاد کرد که من احتمالا این وبسایت را دوست دارم. او به طور کامل درست بود
این پست واقعا روزم را ساخت. شما به سادگی نمی توانید فکر کنید
چقدر زمان برای این اطلاعات صرف شده بودم متشکرم!
چهارشنبه 10 آبان 1396 20:12
شما خیلی باحال هستند! من فکر نمیکنم واقعا یک چیزی مثل این را قبلا بخوانم.
بنابراین فوق العاده است برای کشف کسی با افکار واقعی در این موضوع.

واقعا.. خیلی ممنون از شروع این تا.
این وب سایت یک چیز است که در وب مورد نیاز است
کمی اصالت!
چهارشنبه 10 آبان 1396 17:32
من بیشتر از اینکه این صفحه را پیدا کنم خوشحالم من می خواهم به خاطر این که از زمان شما برای شما تشکر می کنم
فوق العاده خواندن!! من قطعا قدردانی میکنم
هر بیت از آن و من شما را نجات داد برای چک کردن جدید
اطلاعات در وب سایت شما.
سه شنبه 28 شهریور 1396 03:26
Thanks for the marvelous posting! I truly enjoyed reading it, you are a great author.I will make certain to bookmark your blog
and will come back at some point. I want to encourage yourself
to continue your great writing, have a nice holiday weekend!
جمعه 3 شهریور 1396 12:09
My brother suggested I may like this website.
He used to be entirely right. This submit actually made my day.
You can not imagine just how a lot time I had spent for this info!
Thanks!
جمعه 20 مرداد 1396 16:43
Attractive section of content. I simply stumbled upon your
blog and in accession capital to say that I acquire in fact
loved account your blog posts. Any way I'll be
subscribing for your augment or even I fulfillment you get
right of entry to persistently rapidly.
دوشنبه 16 مرداد 1396 23:46
May I simply just say what a comfort to discover somebody that actually
knows what they are talking about online. You certainly know how
to bring an issue to light and make it important. More people have to look at this and
understand this side of your story. I was surprised that you are not more popular because you definitely possess
the gift.
شنبه 14 مرداد 1396 18:09
Magnificent site. A lot of useful information here.
I am sending it to several pals ans also sharing in delicious.
And certainly, thank you for your sweat!
سه شنبه 10 مرداد 1396 23:17
Great weblog right here! Additionally your website loads up very fast!

What host are you the use of? Can I get your associate hyperlink in your host?
I desire my web site loaded up as quickly as yours lol
دوشنبه 9 مرداد 1396 21:30
Hello there! Quick question that's entirely off topic.
Do you know how to make your site mobile friendly? My web site looks weird when browsing from my iphone4.
I'm trying to find a template or plugin that might be
able to fix this issue. If you have any suggestions,
please share. Many thanks!
شنبه 7 مرداد 1396 19:30
Hi there, I wish for to subscribe for this website to obtain newest updates, so where can i do it please
help.
شنبه 7 مرداد 1396 19:21
Hello, I enjoy reading all of your article post.

I wanted to write a little comment to support you.
جمعه 16 تیر 1396 18:46
I'm not sure where you are getting your info, but great topic.
I must spend a while studying much more or figuring out more.

Thanks for great information I used to be looking for this info for my
mission.
یکشنبه 4 تیر 1396 21:11
چلیپا از خود نوشتن در حالی که ظاهر شدن دلنشین در آیا واقعا کار بسیار خوب با من پس از
برخی از زمان. جایی در سراسر پاراگراف شما در واقع موفق به من مؤمن اما فقط برای while.
من با این حال مشکل خود را با فراز در مفروضات و یک خواهد را خوب به کمک پر کسانی که معافیت.
در این رویداد شما که می توانید انجام من را قطعا بود تحت
تاثیر قرار داد.
سه شنبه 26 اردیبهشت 1396 05:30
core از خود نوشتن در حالی که ظاهر شدن دلنشین در
آیا واقعا نشستن درست با من پس از برخی از زمان.
جایی در سراسر جملات شما در واقع موفق به من مؤمن اما فقط برای
کوتاه در حالی که. من این مشکل
خود را با فراز در مفروضات و شما خواهد را سادگی به پر همه کسانی شکاف.
در صورتی که شما که می توانید
انجام من خواهد بدون شک تا پایان
مجذوب.
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 19:22
With havin so much written content do you ever run into any problems of
plagorism or copyright infringement? My site has a lot
of completely unique content I've either written myself or outsourced but it looks like a lot of it is
popping it up all over the web without my authorization. Do
you know any methods to help prevent content from being stolen? I'd really appreciate it.
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 12:00
Wow, that's what I was searching for, what a stuff!

existing here at this website, thanks admin of this web page.
یکشنبه 24 اردیبهشت 1396 23:52
This is really interesting, You're a very skilled blogger.
I have joined your feed and look forward to seeking more of your great post.
Also, I have shared your site in my social networks!
یکشنبه 24 اردیبهشت 1396 23:19
Great goods from you, man. I have take note your stuff prior to and you're just
extremely magnificent. I really like what you have bought here, really like
what you are stating and the way in which wherein you say it.
You're making it entertaining and you continue to take
care of to keep it wise. I can not wait to learn far more from you.
That is really a wonderful website.
دوشنبه 14 فروردین 1396 19:43
Normally I do not learn article on blogs, however I wish to say that this write-up very forced
me to try and do it! Your writing style has been surprised me.
Thank you, very nice article.
پنجشنبه 11 تیر 1394 14:32
سلام. وب خوبیه حیفه که دیگه آپدیتش نمیکنید.
موفق باشین
جمعه 1 خرداد 1394 20:02
اسمم جا افتاد فاطمه منصف ام
جمعه 1 خرداد 1394 19:59
سلام خانم افرا
مگه قرار نبود عکس هارو دیشب بزارید وبلاگ .ازدیروز تا الان هر 10دقیقه1بار دارم به وبلاگ سر میزنم.
شـــادی افـــــرا سلام عزیزم نت قطع بود نشد. الان گذاشتم
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30
 
 
برچسب ها
پیوندها
آخرین مطالب
 
   

ابزار هدایت به بالای صفحه